Ik ben een meisje van 12 (al ongesteld) en ik ben 1.60 en ik weeg ongeveer 65 kilo en heb heel veel vet op mijn buik ik sport 3 keer in de week en doe voetbal ik heb ook geen conditie heeft u een manier voor mij hoe ik kan afvallen en conditie krijgen
Je hebt inderdaad wat overgewicht. Je zou hier het beste voor naar een diëtiste kunnen gaan via de huisarts