Onlangs heb ik een 'smart Body Scale BMI Digitale Fitness weegschaal' gekocht.
De weegschaal kan veel lichaamsfuncties meten (gewicht, vet, spier, bmi, ect.)
Nu geeft aan dat is een high metabolism heb. Hij kwalificiteert dit niet als gezond. Zie bijlage.
Wat kan ik doen om dit te verlagen/ moet ik naar de huisarts hiermee.
Ik ben 21 jaar oud. Ik weeg grosso mode 72 kg. Mijn leefstijl is vrij inactief. Ik werk aan dat laatste
Hoe groot ben je?
Het zijn leuke ( en dure) dingen die weegschalen, maar al te veel waarde moet je er niet aan hechten. Een weegschaal kan nooit vaststellen of je een hoog metabolisme hebt. En als dat al zo zou zijn, kun je daar verder niets aan doen. Hooguit een beetje bijsturen met je voeding.