Ik hoop het,zou jammer zijn als de afspraak daardoor niet door zou kunnen gaan.
Had afgelopen week al steeds keelpijn,zal je de details besparen wat er nu los komt.
Hoewel sommigen hier daar vol enthousiasme wel foto's van sturen🤢

Duurt bijna nog een week... moet goed komen

Hoop het!😅🤧🤞
Alleen het bezoek aan de orthopeed is al spannend genoeg.....

Vandaag wel weer alle oefeningen gedaan 🚲2x 25 minuten,⚽️ 3 setjes van 15x rollen.
Mag de 🚲 weer naar een half uur?
Tot nu toe geen krakende of haperende knie weer gehad

Probeer het maar uit zou ik zeggen, maar als die kraakt meteen weer terug

Op het fietsding heeft hij dat nog niet weer gedaan gelukkig.
Hij brandt soms een beetje,maar verder heeft hij geen kuren

uitproberen dan maar

Morgenochtend ga ik een half uurtje proberen en dan smiddags 15x de trap op.
En af,ik bedenk ineens dat dat dus eigenlijk 30 stapjes zijn!!!

Ja het zijn er in feite 30, maar zijn niet hetzelfde

Gelukkig niet,bij het idee van 30 gewone stappen breek ik bij de grond af!!😅

15 trapjes ✅

Goed gedaan

Is die persoon die denkt botkanker te hebben op het andere forum als diezelfde van een paar dagen terug,die toen ook al bang voor erge aandoeningen was?

Denk het niet

Ik vroeg het me af, gezien de leeftijd en de klachten.

En omdat dubbele of  3dubbele topics mode zijn😅🙈

Een half uur fietsen is trouwens zonder kraken en haperen gelukt