Alternatieve hulp bij enkelblessure, advies?

  • #151

    👍

    Reactie
    #152

    Nou het is al geregeld hoor! Volgende week word ik met de hondjes samen uitgelaten😜🙈

    Dinsdag moet ook de tape weer opnieuw, weet jij toevallig nog iets om het dunner te krijgen voor het opnieuw intapen? Ik bedoel, koelen of masseren ofzo? Als dat niet te pijnlijk is tenminste.....

    Reactie
    #153

    Kijk, nou wordt je nog rondgereden ook....

    Daar kun je op dit moment nog niets aan doen.

    Reactie
    #154

    Haha, ja mn vriend vindt het nu al helemaal geweldig, hij had niet verwacht dat ik er aan toe zou geven!

    Jammer....... geduld is niet mijn sterkste punt🙈

     

    Reactie
    #155

    Vanmiddag heeft Dennis de tape weer opnieuw gedaan, in het kader van meten is weten heeft hij mn beide enkels even gemeten. De goeie, rechter is net 21 cm rond de enkelknobbels gemeten, de linker is nu 29,5 cm 😳😳😳  ( en hij is nog dikker geweest! ). Normaal is links altijd ietsje dikker, maar dit is wel erg veel...... over 2 week weer en hopelijk is hij dan ietsje dunner. Het was 27 augustus dat het gebeurd is......

    Reactie
    #156

    Ik gebruikte voor hardnekkige zwellingen een speciale zalf ( eigen samenstelling). Dat om de zwelling sneller te doen afnemen. Maar dat is bij jou een probleem. Je mag de voet/enkel absoluut niet belasten. En met die zalf zou je minimaal 24 uur een zalfverband moeten dragen. Dat geeft dan te veel ruimte voor beweging.

    Reactie
    #157

    Dan blijf ik hopen dat hij de volgende keer dunner is geworden...... in het zh hadden ze gezegd dat ik contact op moest nemen als het dikker werd of meer pijn ging doen ipv minder of als mijn voet ging tintelen of anders raar gaat aanvoelen. Dat is allemaal niet het geval, dus zal het er nog wel bij horen denk ik. Maar echt goed lijkt het me niet

    Reactie
    #158

    Zou vaker opnieuw tapen ook kunnen helpen? Bv elke week ipv na 2 week? Zodat het nog strakker blijft zitten? Niet dat er beweging in zit, (ik kan mijn voet niet bewegen, heb de behoefte ook niet het te proberen ) althans niet voor mijn gevoel, maar misschien blijft er dan meer druk op de zwelling?

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #159

    dat is niet zinvol

    Reactie
    #160

    Ok, helaas dan maar weer.....

    Probeer toch steeds weer wat te bedenken wat wel zou kunnen helpen

    Reactie
Reageer op: Alternatieve hulp bij enkelblessure, advies?
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief