Gestopt met roken

  • #1

    Hallo.

    Ik ben nu voor de 2e keer gestopt met roken en zit nu op 2 en halve week.
    Echter bij 2 weken heb ik een hoge hartslag en voel ik me opgejaagd en benauwd

    Is dit normaal en hoelang houd dit aan?

    Reageer
    #2

    Voel me ook gejaagd of gespannen en soort tinteling in de vingers

    Reageer
    #3

    Er zijn ook wel momenten dat mn hart rustig is.
    Nachts bijvoorbeeld en soms overdag ook even maar dan heb ik wel een stress gevoel

    Reageer
    #4

    Het zijn ontwenningsverschijnselen en dat kan enkele weken duren

    Reageer
    #5

    Ik ben 9 maanden geleden gestopt met roken. Onrustig, kortaf, duizelig, het hoort er allemaal bij. Ik merkte ook echt de voordelen niet. Maak een lijstje waarom je stopt: beter ruiken; geen verslaving; je kleinkinderen kunnen ontmoeten; eigenwaarde; geld besparen; mooiere huid en tanden. Ik ben cold turkey gestopt na een griepje. Het lukt als je wil. Verzwelg niet in zelfmedelijden en ga leuke dingen doen. Echt! Het komt goed!

    Reageer
Reageer op: Gestopt met roken


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief