Hoii,

Ik ben 20 jaar en als ik wakker word dan heb ik het enorm benauwd. Een gevoel dat er een olifant op mijn luchtwegen staat.
Nu rook ik wel, maar echt maar 3 sigaretten per dag. Iemand enig idee hoe dit kan? Ik dacht misschien een allergie ofso? Ik sliep dit weekend ergens in de bossen, daar was het veel minder erg sochtends. Ik moest alleen een paar keer niezen, maar dat heeft iedereen wel is denk ik dan..

Brit

Het kan een allergie zijn. ga met de klachten naar de huisarts

Roken natuurlijk niet zo gezond. Zitten gifstoffen in enz. Kunnen wel meerder factoren spelen, zoals het binnenmilieu thuis. Buiten meer negatieve ionen dan binnen. Denk ook aan factoren als synthetische vloerbedekking, electrosmog en metaal in bed en matras, wat het natuurlijke aarden verhindert. Misschien aardstralen. Wat ook kan meespelen als je een weekend weg bent, dat je meer ontspannen bent.