Een tip: bloed laten onderzoeken, de resultaten opvragen, en desnoods bij een andere arts langsgaan. Ik had bijvoorbeeld teveel ijzer in mijn bloed, en voelde me daardoor de hele tijd moe, grieperig,... maar mijn dokter bleef maar verkondigen "de meeste mensen hebben ijzer te kort, jouw resultaten zijn prima." Nou, niet dus.

vitamine d en b wel eens laten onderzoeken? tekorten hiervan kunnen nl. ook flinke vermoeidheidsklachten geven (en nog veel meer klachten)

Bloed prikken op Coeliakie (gluten intolerantie). Kun je lichamelijk helemaal uitgeput van raken en de klachten zijn per persoon verschillend (ik had bijv altijd beetje vage darmklachten maar niets heftig ofzo, maar wel jarenlang extreme moeheid. Sinds dieet veel meer energie en geen extreme moeheid meer).

Dag lieve vermoeide mensen.

Na enkele oververmoeide jaren en veel bezoek aan div artsen is nu door toeval bij mij sinds 6 weken een zeer ernstige apneu stoornis geconstateerd. Zit nu aan een luchtdruk masker en de pijnlijke spieren zijn zo goed als weg. Zelfs mijn man ( met zelf een fikse apneu en glutenintolerantie) huisarts en psycholoog hebben nooit aan apneu gedacht. Heb nog een lange weg te gaan met inmiddels ook een fikse burn out. Maar de veranderingen in mijn lijf zijn al zodanig dat er hoop is voor de toekomst.
Mensen die een apneu hebben kunnen niet meer sporten ect. Zelfs een wandelingetje is nog teveel door de zuurstoftekort die je s nacht s oploopt.
De klachten van een burn out lijken erg veel op die van een slaapapneu.
Stap naar je huisarts en vraag onmiddellijk een apneu test aan als je niet achter je vermoeidheidsklachten kunt komen.
Succes groetjes

Hoi Jetta, ik denk dat ik weet wat je mankeert en de oplossing is eenvoudiger dan je denkt maar ook heel moeilijk. Jouw verhaal is exact mijn verhaal maar ik heb het opgelost. Google eens op elektromagnetische overgevoeligheid. Ik denk namelijk dat je daar last van hebt. Er zijn maar weinig dokters die dit serieus nemen terwijl Zweden en Oostenrijk dit al als erkende aandoening in het pakket hebben. Omdat draadloze technologie een miljardenindustrie is zul je niet snel hier iets over horen terwijl het al ronduit bewezen is dat draadloze technologie slecht voor je is (justproveit.net stopumts.nl e.a.) Zelfs in het NOS journaal begin je berichten te horen hierover al is het summier en verdekt. Bijvoorbeeld een tijd geleden dat mensen die veel mobiel bellen een korter lontje hebben en meer overspannen zijn dan mensen die dat niet doen. En dit konden ze zelfs aantonen in de hersenen dat die veranderen tijdens mobiel bellen. Daarna kwam het bericht dat ziekenhuis personeel die veel met MRI (stralingskanon) werken veel lichamelijke klachten krijgen vergelijkbaar met die van jou.

Ik had een dokter die mij ook helemaal onderzocht heft (ook bloedtesten) en wat bleek... kerngezond. Sport ook al jaren en leef gezond. Onverklaarbare klachten die steeds maar erger werden. Tot ik letterlijk niet meer achter mijn computer kon en toen was het te laat maar wist ik eindelijk wat ik had. Zo ver kan het komen! Dat je op een gegeven moment zelfs geen tv meer kunt kijken dus als dit je probleem is (en daar kun je heel eenvoudig achter komen) dan moet je z.s.m. je leven aanpassen want het wordt alleen maar erger wanneer je niks doet. Sinds ik aan de grens woon pop 5 km van de eerste GSM mast en niks draadloos meer heb in huis ben ik aanzienlijk opgeknapt en kan ik weer normaal leven. Duik hierin en ga serieus kijken of dit de oorzaal van je klachten is. Je kunt contact opnemen met stichtingen.nl of je mag mij mailen op patrickdegrijs at hotmail.com dan kan ik je wat tips geven en wellicht komen we er zo ook wel achter of dit daadwerkelijk de oorzaak van je vermoeidheid is. Als ik het zo lees ben ik bang van wel maar er is maar 1 manier om er echt achter te komen en dat is even lekker 2 weken op een stralingsarme plek met vakantie. Geen mobieltje, wifi of dekt telefoon en uit de buurt van gsm masten.

Misschien mag ik je mijn verhaal en dat van mijn vrouw mailen en dan zul je zien dat je jezelf hierin herkent. Of als je nog vragen hebt mag je me mailen.

Succes

Hallo ik ben ook heel moe en slaap de hele middag,ik heb wel een schildklier die niet goed werkt
En bloedarmoede,maar ik kan geen ijzersuplementen verdragen,en heb gluten intolerancie.
Ik ben hardloopster,maar ik loop echt slecht,en daarna ben ik nog vermoeider,dat ik bijna achter het stuur in slaap val.op de weg naar huis.
Ik heb bij de arts mijn bloed laten prikken.en ik heb laag zuurstof gehalte in bloed,
Weet niet hoe ik weer fit wordt,?gebruik b complec en vitamine c,en de dokter houd de schildklier 1 x per jaar onder controle.
Ik ga toch wel lopen,alleen kost het me enorm veel moeite,om 20 minuten vol te houden,terwijl ik 2 jaar gelen nog halve marathons liep.
En ik verzuur erg tijdens het lopen,spieren worden helemaal stijf en pijnlijk.Graag feedback
Hariet

Bij bloedarmoede kan vitamine B12 ook helpen. Beste is zuigtabletten of een spray, eventueel injecties maar als je gevoelig bent weet ik niet of dat handig is. Ook kan je denken aan ferrum phosphoricum van de celzouten, die werkt wat subtieler dan staalpillen.
Voor de spieren kan wat magnesium - wel een organische verbinding -schelen.
Voor de schildklier zijn er wel natuurlijke middelen. met jodium wel voorzichtig zijn, bij sommige klachten werkt het goed, soms kan het te heftig zijn. Ook bijvoorbeeld selenium is belangrijk voor de hormonen. Je kan er je licht eens over opsteken op internet of een goede natuurgenezer bezoeken.

laat u maar onderzoeken ivm voedsel intolerantie uw symptomen hebben weg van hypoglykemie = fructose, intolerantie van fruitsuiker waardoor uw alvleesklier niet goed werkt!! Dat kunnen ze alleen testen zoals bij suikerziekte...

ik ben met hetzelfde bezig... hetzelfde verhaal!!

 

Succes

Hallo jette,

Ik zie dat dit al een heel oud bericht is  maar omdat ik alle klachten zo enorm herken en me geen raad weet wil ik toch graag even reageren in de hoop op een reactie terug.

Ik herken echt alles wat je zegt wat de vermoeidheid betreft. Het beverig zijn, terplekke in slaap kunnen vallen, moe opstaan, etc.

mijn vraag is dan ook hoe het nu met je is? Is er iets ontdekt in je bloed misschien?

Ik hoor graag van je.

lieve groet R

Hallo,

ik was ook lange tijd erg moe en het werd steeds erger.

De huisarts kon niets vinden, bloed onderzocht , longen en hart afgeluisterd niets te vinden.Hij dacht aan allergie,dus naar de dermatoloog geweest en die zei meteen dat de klachten niet van een allergie kwamen en dat ik maar eens de inspanningstest moest doen bij de cardio.Vanaf dat moment gingen overal bellen rinkelen en ik moest meteen starten met medicatie en afsraak maken met een cardioloog.Uiteindelijk bleek ik 5 vernauwingen te hebben en ze hebben mij op korte termijn geopereerd (Bypass) .Gelukkig net op tijd en nu voel ik me al stukken beter,maar het herstel duurd wel even.

Laat je niet zo makkelijk afschuiven bij de huisarts zoals ik in het begin want het heeft bijna 2 jaar geduurd voor ik serieus genomen werd en een dermatoloog verder keek.Hij was mijn redding.

Het extreem moeie gevoel begon een jaar geleden. Ik probeer elke nacht mijn rust te pakken door optijd naar bed te gaan en zo de 8 uur slaap te pakken. Toch word ik elke morgen zeer moe wakker en hou het duffe gevoel. Toch bemerk ik dat ik zeer licht slaap. Bij het minste geluid word ik wakker en slaap daarna weer moeilijk in. Er ligt een hecktische tijd achter mij die ik nog steeds onderbewust aan het verwerken ben. Dat kost gewoon enorm veel energie. Ook tijdens het slapen.

ik herken de klachten. Ik ben 80 jaar en altijd moe. Bij het opstaan, in de morgen, in de middag en dan eindelijk gestrekt op de bank en vroeg naar bed. Ik heb zo weinig puf. Heel naar.

Bijlagen:

1. 

Hallo iedereen,

Bij het opzoeken naar mogelijk redenen van vermoeidheid kwam ik deze pagina tegen. Ik zag dat de laatste berichten zijn van vorig jaar maar ik ben ten einde raad en zoek iemand die dezelfde frustraties deelt als ik.

Ik ben 21 jaar, ik zou in de fleur van men leven moeten zitten en voel me alsof alle energie uit men lichaam is gehaald. Ik ben al een jaar elke dag moe. Ik heb een tijd geleden een slaaponderzoek laten doen waar toen bovenkwam dat ik te weinig diepe slaap en te weinig remslaap had. Dit was niet voldoende voor medicatie, dus heb ik volgende maand mijn tweede slaaponderzoek. Ik heb ookal een aantal keer bloed laten trekken omdat ik ook op een gegeven moment juist op ondergewicht zat. Maar hier kwam nooit iets uit dat te maken kon hebben met mijn dagelijkse vermoeidheid. Ik leef in een visieuze cirkel. Ik sta op alsof ik niet geslapen heb terwijl ik mijn bed nog maar hoef te zien en ik al in slaap val en ik ‘ snachts niet wakker word. ik sta te wenen voor de spiegel omdat ik zo ontzettend moe ben, ogen opgezwollen en klieren doen pijn. Ik ga werken en op het werk neemt de vermoeiheid toe en voelt het iedere dag alsof ik het einde van de dag niet haal terwijl ik geen fysieke job heb. Ik kom thuis en ik heb juist nog een beetje energie over om me te douche. Daarna plof ik in de zetel of ik kruip ik mijn bed in om te slapen. Er zijn weekends dat ik de energie niet vind om nog uit te gaan. Mijn sociaal leven lijdt hier zwaar onder.. ik hoop dat hier een oplossing voor komt en ik zoek echt mensen die me de moed geven om verder te zoeken.. want als er uit het tweede slaaponderzoek niets uitkomt.. weet ik het niet meer, maar dit is niet meer vol te houden, zeker niet op deze leeftijd. Zelfs de dokters waar ik al ben geweest met mijn verhaal, hebben geen idee waarmee deze langdurige vermoeidheid te maken mee kan hebben..

Ik ben ook een hele tijd zo moe geweest. Om precies te zijn, jaren. Het was heel lastig omdat ik ook jonge kinderen heb en ik dacht soms dat het aan een gebroken nacht lag, hier en daar. Maar zelfs al ging ik op vakantie, ik kwam daar niet echt overheen. Op zeker moment merkte ik dat ik af en toe last had van opgezette klieren en dan vervolgens zo'n periode van vermoeidheid. Mijn huisarts kon er ook niks mee, hij vond me gewoon gezond. Ik bedacht dat iets mijn immuunsysteem bezig hield. Een dietiste heeft me toen papillex gegeven, een voedingssupplement. Ik merkte vrij snel al verschillen in mijn slaapritme en mijn denken, ik heb meer energie en voel me niet meer zo'n zombie overdag. Ik kan het je aanbevelen, dit is het linkje Papillex 

@Sari. Een natuurgenezer kan waarschijnlijk meer betekenen. Bloedonderzoek zegt bijvoorbeeld weinig over tekorten aan voedingsstoffen. Op alternatief gebied zijn andere testmethoden. Wat je voedingspatroon is het belangrijk om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Verder kan candida een rol spelen en tekorten aan bepaalde voedingsstoffen. Mensen die weinig vlees eten kunnen snel tekorten krijgen aan stoffen als carnitine, taurine, creatine, carnosine, zink, chroom, ijzer ,zink en vitamine B12. Tekorten aan dat soort stoffen en andere kan energieverlies geven.