Gebroken of gekneust?

  • #1

    Hallo,

    Ik heb zaterdag een hockeybal op mijn enkel gekregen.. meteen erna kon ik er niet op lopen. Maar na een kwartiertje koelen ging het wel weer.
    Nu zit er een soort ei op mijn enkel en is die best dik. en een beetje blauw. ik kan voorzichtig lopen.
    Weet iemand wat ermee aan de hand is en wat ik hiermee kan doen?

    Groetjes,

    Reageer
    #2

    Ik zou voor de zekerheid een foto laten maken.

    Reageer
    #3

    Een verstuikte enkel of gescheurde enkelband geneest vanzelf. De eerste dagen kan de enkel flink pijnlijk en gezwollen zijn. Het lopen gaat dan moeilijk. Na drie of vier dagen wordt de pijn minder en kunt u de voet weer wat meer gaan gebruiken. Meestal kunt u binnen één tot twee weken uw normale activiteiten hervatten.

    Als de enkelband ver is ingescheurd, kan het herstel langer duren. Een behandeling met een speciale bandage (enkeltape) kan het herstel ondersteunen. Deze bandage wordt pas aangelegd als de enkel niet meer gezwollen is.

    Vrijwel iedereen met een verstuikte enkel kan na verloop van tijd weer hetzelfde doen als vóór de verstuiking. De enkel kan tijdens of na een activiteit wat meer pijn doen of opnieuw iets zwellen. Dit kan geen kwaad.

    (NHG patiëntenbrief 'verstuikte enkel')
    http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBL4a.htm

    Reageer
    #4

    Heb het net ook gekregen maar mijne is niet dik wat moet ik doen ik kan niet makkelijk rennen

    Reageer
    #5

    In ieder geval niet rennen dan......
    als je er veel last van hebt ga dan morgen even naar de huisarts en laat ernaar kijken .

    Reageer
    #6

    Een vraagje ik heb sinds vorige week pijn in mijn enkel na het hardlopen. Hier nog steeds last van. De zijkant van mijn voet. Ik heb hem aleens gebroken. Ik kan niet in het gips( chauffeur) iemand suggesties??

    Reageer
    #7

    Ik zou in eerste instantie maar eens naar de huisarts gaan en naar de enkel laten kijken.

    Reageer
Reageer op: Gebroken of gekneust?


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief