ik kom heel snel in slaap, maar word heel vaak wakker snacht. vaak moet ik ook naar de wc, tenminste dat gevoel heb ik dan maar wanneer op op de wc ben hoeft het niet meer.. ik ben al naar de dokter geweest etc, en ben veel te gespannen altijd, waarschijnlijk is er lichamelijk niets aan de hand maar psychisch. heb geen idee hoe ik hiermee moet omgaan.. heb het al 8jaar lang.. ervaringen?
Ik heb slaapproblemen
http://www.thuisarts.nl/slaapproblemen/ik-heb-slaapproblemen