Hallo ik ben een meisje van 11 en ik word bijna vaak elke nacht wakker soms om 3uur s'nachts of 5 uur s'nachts wrm gebeurt dit en is dit ongezond want dan na ik wakker ben slaap ik ook niet meer is dit ongezond en wrm gebeurt dit?
Wat ga je dan doen als je wakker wordt?