Hallo allemaal,
Ik heb een vraag n.a.v mijn concentratieverlies
Ik ben 30 jarige man. Sinds kort mocht ik van mijn werkgever een opleiding doen naast mijn werk. Hier heb ik lang op gewacht. Maar nu blijkt dat ik me helemaal niet kan concentreren op de stof datgene ik thuis leer. Belasting is 20uur per week studie. Ik weet van mezelf dat ik me veel zorgen om kleine dingen maak en daarom druk in mijn hoofd ben, waardoor ik mij niet kan concentreren.
Weet iemand of ik een soort (homeopatisch) medicatie kan gebruiken, en welke?
Daarnaast ben ik iemand die genoeg ontspant en sport.
Bedankt!
Je zou Valeriaan kunnen proberen
Emmie,
Ik heb valeriaan al geprobeerd, helpt niet.
Bij de drogisterij Ginko Biloba tabletten gebruikt, helpt ook niet.
Ga dan eens naar de huisarts en bespreek het met hem/haar