Hallo op school vergeet ik het om naar het toilet te gaan en thuis eigenlijk ook omdat ik te druk bezig ben voor het slapen heb ik eigenlijk geen zin dus dan word ik midden in de nacht wakker en moet dan heel nodig het is me ook gebeurd toen ik in me kamer liep dat het er gewoon uit liep en heb het wel eens in bed gedaan omdat ik het niet rede tot het toilet heeft iemand tips

Volgens mij is het best simpel om te beantwoorden? Gewoon naar de wc gaan voordat je gaat slapen.

Als je dan geen zin hebt dan ja, dan moet je maar accepteren dat je wakker gaat worden in de nacht.