Ik strijd er nu ook tegen een zware depressie , AD zijn niet goed denk ik ,het zit in je denken zelf wat werkt wel:

Hardlopen,Runningtherapie

Mindfulness

Leuke dingen proberen te doen .

wel werken misschien ander werk dan je gewend bent.

Succes allemaal!

nou ik heb helaas ook al zon 9jaar esitolopramn geslikt hier in die instellinmg willen ze maar hebben dat ik blijf slikken ja is gewoon dokter na praten en voor hun eigen hagje stel je voor dat er wat gebeurd kunnen ze het op de dokter af schuiven en zelf buiten schot blijven dus der eigen beschermen ik ben nu zon 3maanden gestopt eerrst 3weekjes zegmaar afgebouwd merk het wel wat geheugen betreft maar wil door gaan wat terug naar die troep want idd zo onder vind ik het ook ben gewoon stom geweest om al die jaren het maar klakkeloos te slikken kwil er gewoon vanaf je krijgt er geheugenverlies door en waar eindigd dat ik ben bang bij dementie en daar wil ik mvoor 10000 procent voor waken ook vind ik dokter fout die mij gewoon al die jaren maar hebben laten slikken geen 1 die eens gezegd heb u kunt wel is gaan afbouwen hoor u slikt het al zo lang neehoor goed zeker voor farmacutisch fabriek geld in het laatje over ruggen van mensen zeer erg vind ik dat een schandaal maar jhoop dat ik vol mag houden en dat het mij mag lukken om er vanaf te komen evt met voedingssuplementen zoals visolie ginkgo biloba of sintjans kruid dat is denk beter dan al die gemisch troep hopelijk kan ik is wat meer lotgenoten krijgen mijn email is [email protected]

@Jan Willem. Heb in het verleden het een en ander geslikt, antidepressiva en onder andere middelen tegen angst. Later heb ik ervaren dat ik door aanpassing van mijn voeding plus wat supplementen beter in mijn vel zit dan vroeger met medicijnen, plus dat het zonder bijwerkingen is. Anders dan bij een kant en klaar pilletje is het wel even uitzoeken hoe of wat en het vergt eigen inzet. Vitaminen en mineralen als magnesium, vitamine B en D, visolie en 5htp helpen mee om je eigen serotonine en melatonine aan te maken. Kost ook meer dan een pilletje dat je meestal vergoed krijgt maar ik vind mijn gezondheid belangrijker dan nieuwe kleding. Die koop ik wel tweedehands.
Succes ermee, Jan Willem.

ja ik vind het echt een hele strijd hoor om khoop echt ooit nog is van die esitoloipream 10mg af te komen achter af kijk je koe in de kont zeggen ze wel is maar ik denk wel is was ik er maar nooit aan begonnen het werkt geheugenverlies inclusief korte termijn geheugen ik ben blijf gewoon bang voor dementie dokter zeg wel dat je dat er niet van krijgt maar dat moet ik dan maar geloven zeker khoop dat ik is wat lotgenoten mag leren kennen die daar ook moeite mee hebben gehad hebben om er van af te komen in verband met geheugen problemen mijn email nogmaals [email protected] khoop graag is wat mensen te mogen leren kennen die ook esitolopram slikken of geslikt hebben en hoe die ervan af zijn gekomen kheb nu zon 3afbouw pogingen achter de rug maar kreeg te sterke zelf moord gedachten neigingen depressie het werd mu helaas te zwarr kwerd echt bang dat ik muzelg van de brienenoord brug af zou gooien springen maar misschien over een enkele maand maar weer is proberen maar dan wat langzamer klas van van nimwegen 10procent per week eraf dat is dan zegmaar 10mg en 10procent per week is in 10weken zegmaar eraf hopelijk hoor ik nog van jew alvast bedankt hoor nogmaals email [email protected]

 

ik heb 10 jaar lang citralopram geslikt, ik heb samen met de huisarts besloten af te bouwen, om de 2 maanden een druppel minder alles ging goed todat ik op de 1 druppel zat, nu heb ik paniek aanvallen, ik ben paranoid en ik ben fouten aan het maken op me werk, net de huisarts gebeld, ik wacht nu op haar telefoontje. GEEN PRETTIG GEVOEL

Ik herken nu ik 9 dagen in 1 keer volledig gestopt  na 10 plus jaar gebruik citalopram 20  hoe enorm ik afgevlakt ben geweest,  ik krijg nu mijzelf weer terug, ja ik heb wat klachten door abrupte afbouw maar deze zijn zeer goed te ondergaan

Mijn ervaring is echt dat doktoren en vaak psychiaters het ook niet weten of gewoon de tijd niet hebben. Ik zelf heb een klein jaartje een ander middel gebruikt tegen depressie / angst. Als je echt ten einde raad bent dan bestaat de kans dat je inderdaad redelijk gemakkelijk zo'n pilletje neemt,als huisarts of psychiater beweren dat het werkt. Het werkt, absoluut. Het lijkt zelfs vaak een wondermiddel. Er wordt dan geadviseerd om het middel minimaal 9 maanden te gaan slikken. In de tussentijd wen je aan een ogenschijnlijk gemakkelijker leven of pas je de doseringen aan. Na die 9 maanden zal het lichaam al veel moeite hebben om de kunst matigheid tegen te gaan en gaat protesteren als je stopt. Precies op dat punt zou een belletje moeten gaan rinkelen, want het leven is niet gedempt en alles hoort niet zomaar langs je heen te gaan. Dat was bij mij een signaal dat ik, na 4 maanden al ben gaan afbouwen. Dan maar struggled, dan maar zoeken, maar niet afgevlakt, in mijn ogen zit daar 't grootste gevaar in.