Sinds gisteren met de warmte, merk ik dat mijn handen warm worden en mijn aders worden volgepompt. Ik moet mijn handen omhoog doen om het bloed een beetje te laten zakken. echt irritant. Iemand weet waarom dat is?
Beste Yoni.
In een warme omgeving raakt het lichaam warmte kwijt door bloed naar de huid te laten stromen en door transpiratie.
Eigenlijk een normale reactie van je lichaam.
Het is belangrijk om genoeg vocht te gebruiken.
Zorg voor verkoeling.
Wat is je leeftijd?
Hoeveel drink je gemiddeld per dag en wat drink je?
ik ben 15 jaar, ik drink meestal frisdrank in plaats van water, als dat uitmaakt
Hallo Yoni,
Frisdrank bevat veel suikers. Dat kan dus een negatieve invloed hebben. Ik raad je aan om tussendoor toch wat meer water te drinken.
De dagelijkse hoeveelheid vocht die je nodig hebt bedraagt ongeveer 2 liter.
Is heel normaal, je hoeft niet je handen omhoog te houden, het heeft inderdaad een functie om je kerntemperatuur te behouden. Gewoon weer in een koele omgeving vertoeven.