Door een trap van een paard heb ik een mega grote hematoom van minstens 1 liter aan mijn been vanuit de hamstring naar de zijkant zeg maar.
Alle spieren zijn in takt en werken goed.Mijn vraag is hoelang het ongeveer gaat duren voordat dit weer helemaal weg is?.Ik gebruik geen medicijnen.Het is niet onstoken of zoiets.Ik gebruik tromba-gel..heb wel een drukverband maar die zakt steeds af.
Ga nu wel iedere dag op de crosstrainer 30 minuten schijnt goed te zijn voor de afvoer.
Graag een reactie !Bedankt