hallo
ik ben een meisje van 13 jaar.
ik weeg 63kg, meet 1,67 m
ik vind van mezelf dat ik een dikke buik heb kan dat?
Je BMI is 22,6
Je bent te zwaar voor je lengte
Zorg ervoor dat je niet te vaak iets tussendoor eet en neem niet te vaak frisdrank. Kijk hoe jij een klein stapje kunt maken.
Bron:
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx
Een BMI berekening op jouw leeftijd zal nooit kloppen. je bent in je pubertijd. Alles is zich nog aan het ontwikkelen en je zal nog zeker groeien.
Maar 13 jaar en 63 kilo is wel een beetje te veel bij een lengte van 1.63m
Je hebt zeker geen obesitas, maar bent wat zwaarder dan gemiddeld. Dan is het juist nu in de puberteit om daar rekening mee te houden want alles wat er tijdens de puberteit makkelijk aankomt, krijg je na de puberteit er maar moeilijk van af. Zorg dat je lekker veel beweegt, gezond eet en probeer zo min mogelijk te snoepen.
@Anna, Ze is 1.67 meter groot. Maar dan nog is het een beetje aan de hoge kant. Probeer minder te snoepen en meer te bewegen.
Ja, typefoutje van mij, sorry.
Hier een groeicurve/gewichtscurve waar je kunt aflezen wat gemiddeld normaal is: http://www.ouders.nl/pdf/groeicurve_m_1-21jr1.pdf
ik ben een vrouw van 53 jaar en mijn lengte is 1.58 en mijn gewicht 73 kilo
Dan heb je dus ruim 10 kg overgewicht.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Dat is zelfs prima!!! Houden zo
Dat is zeker niet te zwaar. Houden zo!!!
hallo,
Ik ben 31 jaar en ik schommel tussen 67-68 kilo en mijn lengte is 1.61 ben ik dan te zwaar?
Ja, dan ben je zeker 10 kg te zwaar.