Hallo
Ik ben 15 jaar en 1,57 lang
Ik vraag me nu alleen erg af hoeveel ik mag wegen op deze leeftijd?
Groetjes
Beste Lot,
Hoeveel weeg je nu?
Beste Lot,
Je gewicht is prima voor je leeftijd.
Voor geldt dat een gewicht tussen 45 en 55 kg in orde is.
Let wel op je voeding.
Zorg dat je genoeg vitamines en mineralen binnen krijgt. Eet iedere dag 1 portie vers fruit en groente.
Kijk ook maar eens op onderstaande link
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx