Goedendag.
Kom net van de huisarts vandaan met mijn gloedonderzoek. Nu kwam ik voor uitluitsel voor ernstige kwaal maar dat is gelukkig allemaal goed.
Nu vertelde mijn arts wel dat glucose waarde tussen de 3.5 / 6.0 hoort te liggen terwijl dit bij mij (nuchter) 6.0 al is.
Hoe kan ik deze waarde verlagen ? is dat mogelijk ?
De bloedwaarden zijn in principe goed.
De glucose is dan wat aan de hoge kant en de TSH.
Ik zou me daar ook niet al te druk over maken. Een bloedonderzoek is een momentopname. Dat kan van dag tot dag verschillen. Om daar een duidelijk beeld over te krijgen zou er een suikercurve gedaan moeten worden. Maar daar is in principe geen aanleiding voor.
Heb je overgewicht?
Hoe oud ben je?
Ben je man of vrouw?
Gebruik je medicijnen?
Man,25 jaar met een klein buikje. Ben sinds kort aan het sporten.
Heb verder geen klachten behalve dat m'n ik wat gesprongen bloedvaten heb op m'n oogwit.
[quote]Ben sinds kort aan het sporten.[/quote]Dit zou dan wel wat invloed kunnen hebben op je bloedsuikerspiegel.
Ben je ook een dieet aan het volgen?
Wanneer eet je voor het laatst voordat je naar bed gaat en wat eet je dan?
Hoe groot ben je en wat weeg je?
Dieet niet echt, ik let wel sinds kort beter op m´n voeding.Ik heb wel de gewoonte op s´avonds laat nog wat te eten bijv boterham.
Ben 1.90 rond de 90 kg
De boterham 'avonds kan het probleem niet zijn.
Gebruik je supplementen i.v.m. het sporten?
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Ik zou er verder niet al te veel aandacht aan schenken. Je waarden zijn niet van die orde dat daar absoluut iets aan gedaan zou moeten worden.
Laat na verloop van tijd nog eens een bloedonderzoek doen
Een nuchtere glucose van 6.3 te hoog? Vrouw 57 jaar . Stress kip. LDL 3.7 HDL 1.9 . Maak me zorgen over dit alles
Bloedsuikerwaarde - nuchter geprikt (acht uur daarvoor niets gegeten of gedronken behalve water):
Onder de 6,1 mmol/l - geen diabetes
Tussen de 6,1 en 6,9 mmol/l - voorfase van diabetes
Boven de 6,9 mmol/l - diabetes.
Van een keer prikken kan echter niets worden gezegd.
LDL-cholesterol
Het LDL-cholesterol wordt ook wel het slechte cholesterol genoemd. Daarom moet deze waarde zo laag mogelijk zijn. De gewenste waarde voor het LDL is 2,5 mmol/l of lager.
HDL-cholesterol
Het HDL-cholesterol is het goede cholesterol, want het helpt bij het opruimen van het cholesterol uit het bloed. Een hoger HDL is dus beter. Hiervoor geldt geen streefwaarde. Een HDL van meer dan 1,0 mmol/l voor mannen en meer dan 1,2 mmol/l voor vrouwen wijst op een lager risico op hart- en vaatziekten.
Kan stress ook hogere nuchter glucose geven bij prikposy ben ik al aan t stressen dat ik moet gaan werken en is 6.3 iets om je zorgen te maken?
Stress heeft daar geen invloed op.
6,3 is geen reden om bezorgd te zijn