beste mensen,
Ik heb nu al bijna een week lang van vage klachten op me borst.
Ik heb last van een angststoornis (hypochondrie) maar ik vraag me af of deze klachten daardoor komen. Het is een zeurend, pijnlijk strak gevoel op me borst. Ik heb er nu bijna een week last van en wordt er gek van! Ik denk gelijk weer dat ik het aan me hart heb. Ook s avonds als ik in me bed lig zie ik me maag/buik bewegen alsof me hart daar ook zit. Het is niet heel hart, maar je ziet het gewoon licht op en neer gaan alsof er onrust zit.
Ook heb ik dagelijks spierpijn in me linkerarm en af en toe me rug/nek.
Zijn deze klachten schadelijk als ze lang aanhouden en komen deze klachten van de angst af? Ben even radeloos!
Gr, Nick
[quote]Ook s avonds als ik in me bed lig zie ik me maag/buik bewegen alsof me hart daar ook zit[/quote] Dat is een heel normaal verschijnsel. Vooral bij mensen die slank zijn. De meeste mensen letten er alleen niet op.
De klachten in je borst zouden wel eens veroorzaakt kunnen worden om dat je hyperventileert.
bedankt voor uw reactie.
Kan dit gevaarlijk zijn als de klachten langdurig/chronisch worden?
Het is behoorlijk vervelend.
Nee, dat is niet gevaarlijk, wel vervelend.
Je kunt er zelf wel wat aan doen.
In de columns over angst die ik heb geschreven, kun je ademhalingsoefeningen en spierontspanningsoefeningen vinden. Probeer die maar eens uit.