hallo ik ben sonya
ben 17 jaar
en ik ben zolang ik weet al heel mijn leven bang voor vuurwerk.
ballonnen en onweer ook maar niet zo heel erg.
als ik 1 knal hoort van vuurwerk begin ik heel erg te trillen en krijg het koud en zie zwart voor me ogen en word gewoon helemaal gek.
dan ga ik hyperventileren. en als ik meer knallen hoor. word ik pas echt gek dan heb ik mijn vingers in mijn oor en ga ik als een kleuter zitten janken en gillen. ik schaam me er heel erg voor. vooral nu omdat ik al wat ouder ben.
heb al bijna een jaar een vriend en zie echt niet voor me dat als ik bij hem ben en een knal hoor zo ga doen.
wat ik heel erg vind is dat niemand me begreep.
de enigste persoon die me nu pas begrijp is mijn moeder.
ik vind het nogal heel erg dat mijn vriend het niet begrijp.
heb het nu heel erg moeilijk want begin nu al te stressen. omdat ze al beginnen. soms ben ik gewoon rond deze tijd liever van de wereld.
want het is echt niet leuk meer.
ben sinds een week dat ze al vuurwerk afsteken elke dag zeer ongelukkig.
plus ik moest nog een nieuwe school zoeken. nu heb ik eindelijk een school gevonden. kan ik niet aangenomen worden omdat ik niet meer op straat durf rond deze tijd ( dus ook niet naar school) ik verpest eigenlijk heel mijn toekomst. want kan nu pas volgend jaar september naar school. me moeder moet vrijstelling vragen aan jeugdzorg. omdat ik leerplichtig ben.
zit nu ook al 4 weken in therapie. maar dat helpt voor dit jaar nog niet.
het liefst wil ik dat ze me nu ergens opsluiten waar geen vuurwerk is.
ik voel me niet meer op me gemak. ben zo angstig. niemand begrijp mijn probleem. nu ik dit schrijf moet ik ook ontzettend veel huilen. heb het rond deze tijd nu zo moeilijk. kan met kerst niet thuis bij mijn familie zijn en met nieuw jaar niet.
heeft iemand miss een hele goede raad voor me?
dat ik voor dit jaar nog iets kan doen?
ik zoek al zolang naar antwoorden.
hoop dat iemand hier mij kan helpen

groetjes
sonya

Ik lees dat je in therapie bent. Waarvoor ben je in therapie, of ik bedoel wat leer je daar?

Wat jij hebt is een eenvoudige angststoornis. En ik zou wel eens willen weten wat jij met knallen associeert, waar denk je aan als het gebeurt? Wat kan er mis gaan als je een knal hoort?

Is er ooit eens iets gebeurt dat je heel erg vind of waar je bang voor bent, dat begon met een harde knal?

mijn eerste keer was een intake gesprek.
en mijn 2e en 3e keer moest ik een beetje meer over mezelf vertellen om informatie bij elkaar te krijgen.
volgende week donderdag gaan ze het met een team overleggen wat ze met mijn probleem moeten doen.

als ik een knal hoor schrik ik gewoon heel erg dan ga ineens me hart tekeer. weet echt niet hoe dat komt maar voor mij is dat gewoon een gewoonte.
op dat moment denk ik nergens aan ja alleen ga ik me voorbeelden waneer de volgende knal kom en die moet ik een soort van proberen te ontwijken. (met me oren dicht zitten) wat niet help. als ik toch weer een knal hoor. dan raak ik steeds meer in paniek. en waarom dat weet ik echt niet want als ik tegen het geluid kon. zou ik met plezier vuurwerk af willen steken of met nieuwjaar ook gewoon lekker buiten willen zijn. het ligt gewoon aan de knal en weet echt niet waar het vandaan komt.
zolang ik weet heb ik het me hele leven lang en de laatste 5 jaar zoiets dan. merk ik dat het erger word. het s nu net november en ik ben elke dag al bang. normaal werd ik pas bang rond de kerstvakantie.
ik voel me zo onveilig door het geluid. ik heb nu gewoon zoiets van: ik moet weg, ergens waar geen vuurwerk is.

ik kan mij niet herrinneren dat ik iets heb meegemaakt.
mijn moeder zei dat het begon met ballonnen meer weet ik echt niet.

Dat lijkt op een eenvoudige fobie, en dat is erg goed behandelbaar dus ik denk dat je een goede keuze hebt gemaakt als je hulp hebt gezocht en hebt gevonden bij een psycholoog.

ja ben nu ook heel blij dat ik hulp heb.
maar jammer genoeg help dat voor dit jaar nog niet.

Het enige dat je dan voorlopig kunt doen is het vermijden van de knallen, lastig maar het is niet anders.

Je zou je wel al wat kunnen voorbereiden door een dagboekje bij te gaan houden over je klachten. En probeer dan vooral op te schrijven wat je erbij ervaren hebt, en niet zozeer de feiten als hoe hard en waar de knal was, maar veeleer je angst beschrijvend.

ja ben nag dat zoiets niet help want het is nu echt heel erg geworden.
ik hyperventileer zo erg dat ik gewoon bang ben dat me wat overkom.

Angst voor onweer
http://www.dokter.nl/forum/Psychiatrie-overigen/102497-angstig.html

ik kan er over mee praten
angsten voor harde ongemerkte knallen
de feestdagen staan weer voor de deur
sinterklaas ins nog niet eens in het land
of mensen hebben hun boom alweer staan
tevens ook het vuurwerk begint steets eerder
als kind stond ik buiten met een sterretje
te wachten tot het vuurwerk begint
de onverwachte harde ilegale lawinne pijlen
verpesten
me concentratie ik raak van slag
en zit bijna een halve avond met me oren dicht
denkend aan de klappen die gaan volgen
ik kan me echt niet meer concentreren
me remedi die ik heb toegepast
bij mezelf zijn
oordoppen in de hele middag en avond
en muziek luisteren met me discman op
leuke oud en nieuw hoor
maar goe dhet helpt wel tegen de knallen
ik wou dat ze wat strenger op gingen treden
tegen het afsteken van ilegale pijlen strijkers
mensen snappen mij vaak niet
dus je stelt je automatisch aan
maar ik heb het ook met grote balonnen
er hoeft er maar een te knallen
en ik ben compleet van slag
dit is mijn verhaal over mijn vuurwerk angst
ik hoop wel dat ik er ooit vanaf kom
ik slaap wel al met oordoppen
ps alle reacties zijn welkom
groet kim

Hoi,

Ik ben nu 25 jaar en heb ook al mijn hele leven last van angst voor onverwachte knallen. Hierdoor heb ik altijd vuurwerk, balonnen en blaffende honden vermeden. Ik dacht altijd dat ik de enige was die hiermee zat, maar nu lees ik op verschillende internetfora dat er veel meer mensen last van hebben. De enige tips die ik kan geven zijn:
- Oordoppen in als je naar buiten gaat of gaat slapen (bij de apotheek kun je een soort was kopen dat je in je oren kunt stoppen en dat zich naar de 'binnenoor' vormt, vermindert de knallen een beetje).
- Een mp3 speler volzetten met 'harde' muziek en een koptelefoon opzetten als je naar buiten gaat.

Ben benieuwd op andere mensen nog meer tips hebben...

Wow ik het herken het helemaal. Ik zie nu ook al heel erg tegen oud en nieuw op. En het "ergste" is dat ik het bij mijn vriend ga vieren. Daar is altijd veel vuurwerk en gaan we ook naar buiten..
Nja aan ene kant denk ik, het is wel goed voor me. Maar ondertussen zit ik er gewoon nu al mee.....

wooow ik ben alleen al opgelucht dat er meerdere mensen zijn die deze anst hebben!
ik ben nu 21 en heb er al mn hele leven lang last van!
ik schijn als kind al heel bang te zijn geweest voor harde geluiden...en dat is alleen maar erger geworden!
ik heb verschillende dingen geprobeerd....ben al eens bij een spycholoog geweest maar hij zei het kwam er alleen maar op neer dat ik moets relativeren dat een knal mij niks kan doen! maar toch dat lukt me niet!
ook ben ik al eens bij een paragnost geweest en die begon dan over een vorig leven dat ik toen angst heb opgebouwd...jaa heel leuk en aardig allemaal maar hoe kom ik er van af!

ik heb wel steun aan mn nicht,,zei heeft echt precies het zelfde...we worden samen echt knettergek met oud en nieuw!

heb zelf al buikpijn als de kerst voor bij is word dan helemaal gek!

hebben jullie tips of ideeen? des noods een therapie..maakt me niks uit als het maar helpt!

ik moet er niet aan denken als ik later kinderen heb en ze na school moet brengen...ik ben zo bang dat ik van schrik van of dat soort dingen!

als ik een knal hoor heb ik het gevoel dat mn hart bijna ontploft zo erg gaat mn hart te keer..en mn avond is dan ook echt verpest omdat ik bang ben voor een 2e knal!

alle tips zijn welkom...heel graaag!
als ik iets voor jullie kan doen! let me know!

Ik heb geen tips op het gebied van therapie, want daar heb ik geen ervaring mee. Wat misschien wel een troost is: er zijn wel therapieën voor, want dit namelijk een geluidfobie (klinkt stom, maar zo wordt het genoemd). Een een fobie is van alle soorten 'stoornissen' wel het makkelijkst af te leren.

Ik was laatst op een feestje met ballonnen en heb me de hele avond niet op m'n gemak gevoeld want iedereen pakte die ballonnen steeds om mee te spelen 🙁 Dan word ik al helemaal zenuwachtig. Wat voor mij dan even helpt is naar de wc gaan en mezelf weer even tot rust brengen (en hopen dat de ballon in de tussentijd geknapt is 🙂 Dan ben je even uit de situatie en verlaag je de opgebouwde spanning een beetje.

Heeft iemand al iets gevonden dat je in je oren kunt stoppen dat het geluuid helemaal afsluit?

Ik heb nu orthopax van de apotheek voor oud en nieuw gekocht en dat dempt het geluid wel wat, maar niet helemaal.

Dan gebruik je Ohropax niet goed. je moet zo'n bolletje in tweeën knippen en zachtjes in je oor duwen. Je hoort de lucht er dan uitgaan, en dan moet je het helemaal afsluiten met deze wax balletjes. Ik gebruik het al jaren, nooit ergens last van gehad. En heerlijk rustig.

Ook ik heb het al mijn leven lang!
Toen ik bij de bakker werkte als verkoopster en er kwam een kind met een ballon in de hand de winkel in... Ik moest spontaan 'plassen' en bleef heeel lang weg, in ieder geval lang genoeg tot dat dat kind weg was...

Ook ik zit nu weer op mijn kamertje met de muziek (te) hard aan en even naar de brievenbus... aaarch...
Ook vind ik het doodeng om voor een stoplicht naast een grote vrachtauto te staan... stel dat die band toch zou knallen...

Op een feestje vraag ik altijd vriendelijk of de ballon weg mag, want ik vind het verschrikkelijk en toen de mensen zeiden: Ach, er gebeurt niks ... toen keken ze wel raar op toen ik echt begon te huilen en het bizarre is... dat huilen vond ik erger dan die ballonnen, ik schaamde me dood...
Toen mochten de ballonnen wel weg, maar ik was wel meteen onbedoeld het middelpunt van die avond.. gatver!
Maar ik hield het niet meer droog, het was zo eng!

Ook ik zit met oud en nieuw met een peltor en oordopjes op in huis. Maar het grote moment zelf vind ik niet zo heel erg... want dan zijn al die knallen achter elkaar en weet ik wanneer het komt! Het ergste is die dagen er voor, als je het niet verwacht!

Ik ben niet bang voor d eknal, ben bang dat ik schrik!
Het onverwachte, je verwacht het niet... het zijn alle ONVERWACHTE geluiden!
Sta je te tanken en iemand tankt LPG en koppelt onverwacht de gaskraan af... ik schrik en durf niets meer te tanken... Hoe kom ik hier weg!

Ben niet in therapie, maar moet dat eigenlij kwel gaan doen...

Bedankt voor jullie reacties, doet goed!